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更有自信的自己。

從幾年前就想找一個能讓我喜歡,並且可以持續的運動。
第一個想到的是:慢跑。
當然;立刻嘗試著跑,但因為心肺功能不佳,更不懂得調整呼吸,
竟然跑不到一圈操場就差點昏倒。(笑)
也曾到健身房,找教練一對一的教做各種器材,
無奈,在面對冷冰冰的機器,完全爆發不出任何活力...。
直到嘗試了一堂拳擊課後,竟然;讓我完全陶醉其中!


喜歡戴著拳套有模有樣的自己,其實;戴拳套前手綁帶時就開始熱血沸騰!
喜歡拳擊那種豪邁的氣氛;尤其是聽到出拳時乾脆俐落的聲音。
還喜歡自己是個女生卻愛上拳擊的事實!
更喜歡看著身體,從贅肉轉變成肌肉的過程...。
雖然;在學習拳擊的過程裡,讓我飽受著全身痠痛、疲憊不堪,
面對一再重複不厭其煩的無奈動作,還是抓不到重點的力不從心感...。
但是;我知道一覺醒來又是新的開始,又是一尾健康的活龍時,
一切,都值得。(笑)





從來都沒想過;一種運動會讓我對自己更有信心。
謝謝自己。一直是自己最盡職的啦啦隊。
謝謝教練。讓我知道,原來;我也做得到。
現在,喜歡大聲承認:我練拳擊喔!
找一個讓自己喜歡且可持續的運動吧,
妳會發現"快樂+自信"伴隨而來!
---與你共勉---


(現在;可以跑步約20分鐘囉!)










 

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